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一字千军谈抑郁症(原创)

2019-01-06 13:19来源:原创投稿 作者:一字千军 阅读:554

2019.01.04

为什么现在抑郁病人越来越多?心理因素、社会因素等相互作用的结果。从心理因素上看,首先,我们通常认为抑郁者的视角存在问题:他们只看到或用放大镜看到了生活中悲催的一面。人不能只看到别人有天堂般的生活,却没有看到别人背后沉重的付出。抑郁者夸大困难来临时的压力程度,从而给自己的行动设置了心理障碍。另外,抑郁情绪与不合理欲望有关。欲望越大,现实地位越低,幸福感则越少。换句话说欲望的大小与快乐程度成反比。大多数欲望因为从自己或自私的角度出发,是滋生心魔的土壤,人会被邪念慢慢侵蚀而被心魔所控制。停止消灭不现实的欲望后,快乐不是因为拥有的多而是计较的少。情绪是生活的颜色,生活充满了喜怒哀乐,只要快乐不要抑郁是不可能的。但人抑郁时可以多读一些心灵鸡汤散文,可以很好地帮助我们缓解抑郁情绪。

抑郁情绪有社会环境的原因。卓别林主演的《摩登时代》,描述的就是工人被简单重复、非人性的流水线工作逼疯,最终进入精神病院的故事。在国内,上世纪八十年代进行了极端市场化的改革,这给底层的百姓带来了巨大的压力,本来好的改革不应该给人们带来巨大压力,而只应该给人们带来心情舒畅,但在资本主义制度下人们上班的心情比上坟还沉重,富士康跳楼打工仔就是现实的模板。在国外,美国的枪击案被精英断定为“精神病”所为,目的就是掩盖西方金融危机和严重社会问题对人们的巨大压迫。一个人所处的教育制度也是抑郁的诱因之一,很多年青人受了十几年的教育,读的书却没有用,身体还搞坏了,他们能不变成精神病?还有的海外求学吃力的中国学生,面对国外全英语教学环境及出国后环境的变化,患上了重度抑郁症,有的甚至在被送回国后抑郁坠楼身亡。老百姓子女的生活压力也是抑郁的重大诱因,不要以为生女儿就没压力,生女儿不用买房可真轻松,要那么想就错了,女儿的教育没抓好同样可以让父母操碎了心。

抑郁严重的病人会出现幻觉,民间称之为中邪。欲望波动剧烈时最易被邪灵入侵。我一直相信蒲松龄老先生写的都是真的。普通的鬼因为维度不同所以看不到,但也有调皮的和搞恶作剧的。人只要是心存正念,鬼神都拿你没办法,都会护你的法。但是对于有邪念的人,比如不孝父母的人,鬼神会代替父母进行惩罚。呈现出来的就是类似脑控迫害所诱发的“狂”“妄”“疯”“癫”假象,这些人将名正言顺的被扣上精神病的帽子。就脑控技术而言,就是利用精神病症状这种很难取证的特点,制造类似的骚扰,但受害者说出来周围人都觉得是妄想幻觉。

境由心造,地狱也由心造,充满压力的人心就是地狱。由于压力过大造成了抑郁怎么办?据说长沙出现捏捏族,心情不爽时专捏超市方便面玩。我以为这种传导释放压力的方向有问题。我如果有了抑郁情绪,也不敢向任何人尤其是亲人诉说,因为那样会给亲人带来巨大的压力,更何况亲人实际上根本无力解决你的苦难,反而把抑郁情绪扩散造成危险。如果把亲人也逼抑郁了你难道不内疚么?我们应该学习毛主席应对外部压力的办法。一句话:战略上藐视敌人、战术上重视敌人。只要在行动上不信邪、不怕鬼,即使失败了也不后悔。近四十年前有一篇报道《靠毛泽东思想治好精神病》,该报道称“精神的东西主要靠精神力量来战胜,治好精神病主要靠战无不胜的毛泽东思想”。实际上有些人认为精神病就是思想病,是想得太多,大脑太复杂了,所以就强调多做政治思想工作、思想教育。

心理专家告诉我们:悲伤的过去,就放开手,因为它要用来抓住现在。压垮人的往往不是失败,而是来自自身的压力。有人这样总结:所谓放下包袱,不是放下需求,而是放下贪求;放下包袱,也不是放下希望,而是放下奢望。所以布袋和尚有诗云:“布袋,布袋,放下布袋,何等自在?”我们说摆脱小我,小我指的就是相对负面的一部分,比如浅薄、易怒、心量狭小。人活得太自我难免钻牛角尖,每个人都要好好改一改钻牛角尖的坏脾气。“小我中独善自己,大我中胸怀灵宇”。以“大我”代替 “小我”,才能走出抑郁的迷雾。

最后我谈一谈假抑郁症。抑郁症作为精神病的一种,一则新闻是:2009年以来有243位官员自杀,专家称半数确认抑郁症。我敢肯定有些贪污官员在抑郁症里面滥竽充数,以为躲避惩罚自杀而找的借口;另一方面,大家也注意到抑郁症是赃官恶吏诬陷好人即给好人施加的语言暴力,抑郁症堪称无所不能的工具,有些基层政府娴熟地将抑郁症变成维稳手段。当今社会或许没有包公,多数官员遇到了驸马爷这样惹不起的大人物,当事人的结局可能就是送进精神病院。一字千军QQ957138271微信号yajun857微信公众号:一字千军 微信公众号sunyajun859个人博客http://www.sj19.net/a/47840.htm

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